Ada banyak sekali cara yang bisa anda lakukan untuk merawat rambut, supaya tetap sehat dan lembut. Rambut oval layer adalah salah satu rambut yang bisa anda rawat agar lebih sehat dengan cara memenuhi asupan protein setiap harinya. Rambut yang sehat dan kuat pastinya menjadi rambutan didambakan oleh semua orang khususnya perempuan.
Bagaimana cara mudah merawat rambut oval layer?
Penuhi Asuhan Protein
Kurangnya asupan protein pada tubuh tentu akan membuat rambut menjadi rapuh dan mudah rontok. Maka dari itu, Anda harus memastikan mengkonsumsi setidaknya 45 gram protein setiap hari agar rambut menjadi lebih sehat dan terawat. Anda bisa mendapatkan protein dari berbagai jenis sumber seperti kacang polong, ikan, produk susu rendah lemak dan daging tanpa lemak.
Cara merawat rambut selanjutnya adalah dengan membilas menggunakan air dingin. Setelah melakukan keramas, pastikan anda membilas rambut dengan air dingin karena hal tersebut bisa membantu menguji kelembaban sehingga membuat rambut tetap sehat.
Perlu diketahui bahwa setiap produk rambut seperti sampo dan conditioner diproduksi berdasar pada jenis rambut. Oleh karenanya, sebagai konsumen Anda harus membersihkan untuk tidak salah memilih produk yang tepat. Apabila anda mempunyai rambut yang cenderung kering, maka anda bisa memilih shampoo yang memang diformulasikan untuk rambut kering.
Mengoles Ekstrak Lidah Buaya dan Madu
Lidah buaya adalah salah satu tanaman alami yang dianggap sebagai conditioner alami. Sedangkan madu adalah salah satu bahan alami yang sangat baik untuk memberikan kilau pada rambut Anda. Apabila Anda ingin mencoba hal tersebut, maka anda bisa mengoleskan kombinasi keduanya pada rambut lalu biarkan kering selama kurang lebih 5-10 menit dan bilas.
Anda juga harus menghindari keramah setiap hari karena hal tersebut akan menghilangkan minyak alami dari rambut. Cobalah untuk keramas 2 sampai 3 kali seminggu, yang mana hal tersebut akan mencegah minyak alami dalam rambut. Perbedaannya jika anda mempunyai rambut yang berminyak, karena anda bisa mencoba shampo kering untuk membersihkan rambut lebih sering.
Lindungi Rambut dari Sinar Matahari
Anda bisa menutupi rambut dengan topi atau syal setiap kali bepergian ke luar ruangan. Hal tersebut bisa dilakukan karena paparan sinar matahari secara langsung dalam waktu yang lama akan membuat rambut anda kering dan rapuh. Cara merawat rambut yang satu ini harus dilakukan agar rambut Anda tampak lebih sehat dan kuat.
Selain menjaga agar rambut lebih sehat dan kuat, Anda harus memastikan bahwa rambut tersebut halus dan lembut Cara termudah untuk membuat rambut halus dan lembut adalah dengan mengkonsumsi makanan tinggi protein setiap harinya. Walau selain makanan, Anda bisa memenuhi asupan dari mengkonsumsi suplemen kesehatan yang ditetapkan oleh dokter.
Anda juga dapat dengan mudah mengecek kebutuhan vitamin dan suplemen melalui dokter spesialis tanpa keluar rumah atau mengantri lama. Anda juga bisa mengganti obat-obatan yang telah tersedia menggunakan bahan-bahan yang kaya akan protein agar rambut Anda semakin terjaga.
Sebagai pemilik rambut, tentunya Anda harus menjaga kebersihan dari rambut yang anda miliki. Cara menjaga kebersihan tersebut adalah dengan keramas walau tidak setiap hari. Keramas harus mengikuti aturan yang telah ditentukan seperti 2 sampai 3 kali dalam kurun waktu seminggu.
Usahakan untuk memilih produk yang sangat tepat agar rambut yang anda miliki dapat terawat dengan mudah dan tidak rusak. Rambut yang sehat dimulai dari mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat seperti makanan dengan bahan alami dan cukup.
